Aujourd’hui, le bien-être représente l’intérêt de plusieurs architectes d’intérieur. Ainsi, la décoration intérieure tend de plus en plus à miser sur cette notion qui gagne nos foyers à travers des styles différents. Beaux et confortables, ces styles sont censés optimiser la production des ondes positives…
Les années seventies tentaient déjà l’expérience d’intérieurs bien-être avec les objets à peluche, les meubles courbes et les lava-lamps hypnotisantes.
En Asie, on mise surtout sur l’art du feng shui pour harmoniser l’énergie des maisons.
Toutefois, nos appartements vides inspirent plutôt des cubes sans vie. Plusieurs recherches, par ailleurs, ont démontré que les habitats influencent nos sensations et nos émotions.
Voici quelques astuces simples que vous pouvez appliquer chez vous pour un intérieur bien-être !
1. Rangez et nettoyez régulièrement
Le désordre est une distraction visuelle qui nuit à la tranquillité de l’esprit.
Ainsi, pour une maison plus sereine, il faut avoir l’habitude de ranger et de nettoyer les surfaces régulièrement.
Aussi, il faut prendre le temps de faire le tri dans les tiroirs, les placards et les armoires. Vous constaterez rapidement la différence. En outre, vous allez pouvoir retrouver facilement les objets égarés.
2. Intégrez les cinq éléments
Il s’agit des cinq éléments de la nature. En effet, pour intégrer la nature, il ne faut pas vous limiter à quelques plantes et pots.
- L’eau : des fleurs dans un vase rempli d’eau, des photos de ruisseaux, etc.
- La terre : des pierres, des plantes, etc.
- Le feu : des bougies, une cheminée, de l’encens, etc.
- Le métal : les meubles, des outils, etc.
- Le bois : les meubles, des poutres apparentes, etc.
3. Laissez les sols dégagés
Des sols propres et rangés, frais et sans poussière vous aideront à vous concentrer sur le moment présent. Cela est aussi important pour améliorer la qualité de l’air ambiant et créer un espace agréable.
4. Réduisez le nombre de bibelots
Essayez de réduire au maximum vos objets déco et ne garder que ceux que vous appréciez vraiment et qui représentent une signification particulière pour vous.
5. Tamisez la lumière
Misez sur la lumière naturelle dans votre espace de vie intérieur. Dans la soirée, allumez des bougies au lieu des plafonniers. D’autre part, vous pouvez remplacer vos interrupteurs classiques par des variateurs afin de pouvoir contrôler l’intensité de l’éclairage.
6. Veillez à bien choisir les textures
Optez plutôt pour la toile de jute un peu râpeuse, pour du cuir craquelé, du linge un peu pelucheux, du bois brut et de la soie pure pour la décoration de votre maison.
7. Utilisez les senteurs naturelles
Les odeurs ont un effet étonnamment fort sur l’humeur. Afin de créer une atmosphère pure et apaisante, évitez les parfums artificiels et optez plutôt pour les parfums naturels comme ceux qui sont diffusés par les huiles essentielles, les bougies en cire d’abeille, les fleurs fraîches venant du jardin et les produits de nettoyage biologiques.