{"id":646,"date":"2018-06-01T12:02:34","date_gmt":"2018-06-01T10:02:34","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.meublesthiry.com\/?p=646"},"modified":"2018-06-01T12:02:34","modified_gmt":"2018-06-01T10:02:34","slug":"conseils-deco-amenager-chambre-propice-sommeil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.meublesthiry.com\/blog\/2018\/06\/01\/conseils-deco-amenager-chambre-propice-sommeil\/","title":{"rendered":"Des conseils d\u00e9co pour am\u00e9nager une chambre propice au sommeil"},"content":{"rendered":"

Dans une chambre \u00e0 coucher le lit est le roi. Une chambre<\/a> de b\u00e9b\u00e9 se doit avant tout d\u2019\u00eatre reposante et s\u00e9curisante, mais aussi propice au sommeil. Le sommeil des enfants est un \u00e9l\u00e9ment essentiel \u00e0 leur bien-\u00eatre. Il participe au d\u00e9veloppement et \u00e0 l\u2019\u00e9panouissement psychologique de l\u2019enfant. Lors de ses premiers mois, b\u00e9b\u00e9 va passer la plus grande partie de sa vie \u00e0 dormir. \u00c0 cet effet, il faut penser \u00e0 am\u00e9nager la chambre de notre b\u00e9b\u00e9 et l\u2019orient\u00e9 propice au sommeil.<\/span><\/p>\n

\"sommeil\"<\/p>\n

Pour am\u00e9nager la chambre d\u2019un enfant, beaucoup d\u2019\u00e9l\u00e9ments sont essentiels. Le lit est la pi\u00e8ce majeure de la chambre. Pensez \u00e0 am\u00e9nager un coin sommeil au calme.<\/span><\/p>\n

Pensez au sommeil de votre b\u00e9b\u00e9 <\/strong><\/span><\/h2>\n

Une chambre de b\u00e9b\u00e9 se doit avant tout d\u2019\u00eatre reposante et s\u00e9curisante, mais aussi propice au sommeil. En effet, on vous propose de simples astuces pour cr\u00e9er un environnement calme et apaisant.<\/span><\/p>\n

\"lit-aude\"<\/p>\n

Un lit adapt\u00e9 \u00e0 sa taille<\/strong><\/span><\/h3>\n

Un b\u00e9b\u00e9 qui vient de passer 9 mois dans le ventre de sa maman sera plus rassur\u00e9 s\u2019il peut toucher les parois de son lit, cela lui apporte un sentiment de s\u00e9curit. On vous propose ainsi d\u2019utiliser un petit berceau ou un lit r\u00e9glable, qui s\u2019allonge au fil des mois.<\/span><\/p>\n

Bien choisir sa literie <\/strong><\/span><\/h3>\n

Pensez \u00e0 un matelas<\/a> ferme et plat, \u00e0 des oreillers en coton et \u00e0 des couvertures \u00e9paisses. Toutes ces choses pr\u00e9sentes sur le lit repr\u00e9sentent un risque d\u2019\u00e9touffement pour le b\u00e9b\u00e9.<\/span><\/p>\n

\"matelas\"<\/p>\n

Une bonne temp\u00e9rature dans la pi\u00e8ce <\/strong><\/span><\/h3>\n

Durant la nuit la temp\u00e9rature du corps refroidit, il est essentiel de veiller \u00e0 ce que la pi\u00e8ce soit \u00e0 une bonne temp\u00e9rature. \u00c0 cet effet, \u00e9vitez de positionner le lit pr\u00e8s d\u2019une source de chaleur de la m\u00eame mani\u00e8re qu\u2019il faudra le positionner loin des fen\u00eatres.<\/span><\/p>\n

Une ambiance intime <\/strong><\/span><\/h3>\n

Peau de mouton,\u00a0jolis plaids,\u00a0petits coussins, tapis \u00e9pais, ce sont des \u00e9l\u00e9ments qui nous am\u00e8nent \u00e0 instaurer une atmosph\u00e8re intime.<\/span><\/p>\n

G\u00e9rer l\u2019intensit\u00e9 de la lumi\u00e8re <\/strong><\/span><\/h3>\n

C\u00f4t\u00e9 lumi\u00e8re, on vous propose d\u2019installer dans la chambre de b\u00e9b\u00e9 un \u00e9clairage g\u00e9n\u00e9ral pour les jeux, une petite lampe de chevet pour dormir, mais aussi des petites veilleuses pour le langer en pleine nuit sans le r\u00e9veiller.<\/span><\/p>\n

Une d\u00e9coration light <\/strong><\/span><\/h3>\n

Afin que votre enfant trouve facilement le sommeil, il faut \u00e9liminer de sa chambre les \u00e9l\u00e9ments non utiles.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dans une chambre \u00e0 coucher le lit est le roi. Une chambre de b\u00e9b\u00e9 se doit avant tout d\u2019\u00eatre reposante et s\u00e9curisante, mais aussi propice au sommeil. Le sommeil des enfants est un \u00e9l\u00e9ment essentiel \u00e0 leur bien-\u00eatre. Il participe au d\u00e9veloppement et \u00e0 l\u2019\u00e9panouissement psychologique de l\u2019enfant. Lors de ses premiers mois, b\u00e9b\u00e9 va … <\/p>\n

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